Отзыв о прохождении курса «Целеполагание» 1

Отзыв о прохождении курса «Целеполагание»

1. Впечатления.

У меня в очередной раз сильно изменилось мировоззрение. В лучшую сторону. От курса я получил намного больше, чем предполагал.

Теперь я меньше разбрасываюсь и больше концентрируюсь на целях, потому что знаю, что мне нужно от жизни.

Курс мне очень понравился. Вся информация усваивается легко и быстро. Я узнал много нового, собрал воедино некоторые свои мысли. На некоторые вопросы, мучавшие меня долгое время, смог найти ответы уже в первые дни занятий. Теперь мне проще контролировать свои эмоции. Уже заметны изменения черт характера. И, что самое главное, теперь я не останавливаюсь, когда встречаю проблему на своем пути, а проявляю настойчивость, упрямость, уверенность и др. черты характера. Это помогает мне двигаться дальше, развиваться.

Кстати, первая проблема появилась уже на следующий день после прохождения курса. Мало того, что она меня не остановила, она только усилила мое внутреннее состояние, добавила страсти и уверенности в себе.

Я продолжаю учиться на своих ошибках, но теперь делаю совсем другие выводы из сложившихся ситуаций. Я начал понимать, что, не совершая ошибок, не выходя из зоны комфорта, невозможно ничему научиться.

2. Упражнения, домашние задания.

Теоретическая часть очень легко «переваривается». Все разложено по полочкам. Но, когда начинал выполнять домашние задания, иногда возникали трудности. Особенно тяжело давалось видение своей жизни через 10-20 лет. Наверное, я просто не привык строить долгосрочные планы. Представить свою жизнь через 10-20 лет мне удалось только с четвертой попытки. Сейчас я понимаю важность именно этапа формирования видения жизни. Это как жизненный идеал, эталон, к которому нужно стремиться. Как раз на этом этапе я понял, что нужно не только мыслить логически, но и пытаться почувствовать, послушать себя. Дальше было проще, т. к. было четко видно, к чему стремиться.

Очень понравились упражнения на курсе. Очень важный момент, как мне кажется, это подключение эмоций при выполнении упражнений. Например, упражнение «прощение» в доброй, веселой форме мне нравиться больше, чем плач в позе кучера с 1-й ступени.

Самовнушения с подключением эмоций и образов тоже намного эффективнее, чем монотонное безэмоциональное повторение каких либо фраз. Проверял на себе. На курсе много техник, ориентированных не только на сознание, но и подсознание. Причем, повторюсь, все они легко усваиваются и очень эффективные.

3. Самостоятельная работа.

Матрица контроля - очень полезная штука. Сразу видно, что развивается, а что отстает. Меня она мотивирует и делает более собранным. Особенно хочу обратить внимание на простое, но весьма эффективное средство избавления от «грязи» - резинка на руке. Идея – просто супер!!! Пока, вроде, все получается. С каждым днем я по немного увеличиваю себе нагрузку. Уже есть результаты, пока, правда, больше в голове.

С благодарностью, Тимур Блинов.