Всех приветствую

Всех приветствую! ☀️

Понравился мне очередной проект Андрея Ушкова-Солнушкова - клуб Активного Долголетия.

Очень вовремя появился, в момент, когда жизнь такая насыщенная, что на полноценное включение в марафон времени нет. А возраст не позволяет «забить» на физическую активность. Иначе сразу проседает качество жизни.

И тут - та-дам - Андрей, как фокусник из рукава, достаёт веер самых разных направлений для развития и поддержания молодости тела и духа!

Очень качественное и продуманное сопровождение! Формат мини-видео! Поддержка в чате! Мозаика самых разных сторон жизни: зрение, здоровый позвоночник, постановка целей, утренний золотой час, привычка быть счастливым, энергетическое очищение и многие другие.

Что очень ценно, Андрей не боится делится своими наработками. Есть возможность скачать эти видео. Они остаются с членами клуба навсегда. Почему? Потому что Андрей обязательно придумает что-то новенькое.

Я знакома с этим солнечным человеком 19 лет. И он постоянно удивляет и радует! Андрей - «играющий тренер» - не просто учит, как надо, а на своём примере вдохновляет, показывает и доказывает действенность практик.