Сколько раз вы давали себе обещание начать новую жизнь и не получалось?
- Не хватает времени?
- Силы быстро кончаются?
- Мало мотивации?
- Заела бытовуха?
- Окружающие тормозят?
Да потому что всё делалось через самодисциплину, силу воли, надо. На этих ресурсах можно продержаться пару недель, и всё.
Есть другой путь — действуйте через удовольствие.
Каждый день энергия.
Каждый день радость.
Каждый день успех.
Думаете это сказка?
А вот смотрите, что мы сделали. В клубе Актив До используется подход маленьких шагов.
- Тратим 15 минут в день.
- Одна неделя – одна тема.
- Все упражнения приносят удовольствие и радость.
- Все упражнения подробно объяснены.
- Под каждую практику записан видео тренер.
Добавьте сюда:
- Команда единомышленников.
- Поддержка и вдохновение.
- Моя постоянная мотивация и контроль.
Каждый день победа, каждый день радость, каждый день успех.
Как думаете, что произойдет, если сложить 365 побед?
Доступ к первой неделе бесплатно.
Тренинг на реконструкции
Клуб Актив До действует постоянно. Это приятные привычки активного долголетия и самореализации у вас в компьютере или телефоне.
С чего начнем? Не с бега по утрам и чумовых нагрузок. Начнём с золотого часа, потом добавим уверенности, энергии, ещё кое-что прокачаем, а потом уже доберёмся до физухи.
Вам стоит присоединиться к клубу Актив До, потому, что
- Чёткий план действий на каждую неделю.
- Увлекательные занятия без насилия над собой.
- Поддержка, мотивация.
- Круг общения, разделяющий ваши ценности.
- Яркая, энергичная жизнь.
Жить долго, сохраняя крепкое здоровье, ясную голову, реализуя свой потенциал. Делать это легко, без насилия над собой.
Результаты Клубных занятий
- Каждое утро хорошее настроение и заряд сил на весь день.
- Перестанете терять энергию, наполнитесь силой.
- Станете выглядеть и чувствовать себя лучше, моложе, жизнерадостнее.
- Восстановление зрения.
- Оптимизм и жизнерадостность даже в кризисных ситуациях.
- Повышение сексуальности и либидо.
- Укрепление иммунитета.
- Восстановите зрение.
- Восстановите позвоночник и суставы.
- Восстановление гормонального фона.
- Управление своим телом и интимным здоровьем.
- Значительное повышение продуктивности.
Побочные явления
- Подтянутое тело и красивая фигура.
- Увеличение дохода.
- Карьерный рост.
- Любовь и процветание.
- Уважение и почет
Актив До 24х365
Многие из вас проходили курсы и знают, пока идёт курс, тренер заставляет вас шевелиться, всё получается. А когда курс заканчивается, успехи резко падают или вообще улетучиваются.
Актив До — постоянный курс, а результаты будут всегда.
Программа клуба Актив До состоит из недельных блоков. Каждая неделя – это одна привычка для вашего активного долголетия и самореализации.
- Неделя золотой час.
- Неделя энергетического очищения.
- Неделя здорового позвоночника.
- Неделя укрепления иммунитета.
- Неделя здорового зрения.
Как думаете, ваша жизнь улучшится, если за год у вас появится пятьдесят две привычки здорового образа жизни? Ещё как улучшится.
Первая неделя бесплатно — программа проверенная временем: «Новая Жизнь за 15 минут в день»
Тренинг на реконструкции
Как устроен клуб
- Одна неделя одна привычка активного долголетия и самореализации.
- Первый день недели — большое видео, с объяснением по теме плюс видеторенер(ы) упражнений.
Видео смотрим, видеотренеры делаем.
- Со второго по седьмой день: дополнительное видео по теме, подробности и практические рекомендации.
- Затем переходим к следующей неделе (привычке).
Результат — это действие плюс контроль.
Для контроля есть отдельная страничка, где перечислены упражнения, которые нужно сегодня сделать.
Заходите раз в день, ставите — сделано/не сделано.
На другой страничке видите журнал — что было сделано, а что нет.
Участники мастерского и персонального уровня пишут текстовый отчёт тренеру.
Персональный — общается с тренером голосом (любой мессенджер).
Мотиватор
Каждое утро к вам будет приходить письмо с небольшой мотивашкой, оно поднимет настроение и настроит на нужный лад.
Закрытая группа
Клуб Актив До имеет закрытую группа в Телеграмме, для участников программы. Там интересные люди и дополнительные материалы, Андрей Ушков ее ведущий. Участие не обязательно, но желательно.
