Очень понравился вебинар «Здоровый сон»

Очень понравился вебинар «Здоровый сон». Вебинар насыщен полезной информацией и практическими упражнениями, которые отличаются своей простотой и эффективностью. Проблем с засыпанием у меня практически никогда не было. А вот проблемы с пробуждением были всегда с самого раннего детства.

Сейчас все изменилось. 5 минут тибетской гимнастики для пробуждения, еще лежа в теплой постели и не открывая глаз, дают прилив энергии и бодрости. Утро начинается радостно и ярко.

Однажды днем было такое состояние, что казалось, стоит закрыть глаза, и тут же засну. Выполнила тибетскую гимнастику, и сон прошел, а энергии и сил хватило до самого вечера. Вебинар «Здоровый сон» – это маленькое чудо с результатами, превосходящими все ожидания!