Полагая, что на вебинаре речь пойдет о способах мгновенного реагирования на неприятные жизненные ситуации, я была приятно удивлена тем, что предложенная Андреем практика не только может служить своего рода "скорой помощью", но и по своей сути является мощным способом наращивания и сохранения внутренней энергии, способом управления своей энергией в длительном периоде

Полагая, что на вебинаре речь пойдет о способах мгновенного реагирования на неприятные жизненные ситуации, я была приятно удивлена тем, что предложенная Андреем практика не только может служить своего рода "скорой помощью", но и по своей сути является мощным способом наращивания и сохранения внутренней энергии, способом управления своей энергией в длительном периоде.

Если выполнять эту практику регулярно, жизненные силы возрастут, и стрессам можно будет сказать "нет". По окончании выполнения комплекса я почувствовала и прилив энергии, и уверенность в своих силах.

И - что очень отрадно - все пять шагов для остановки потери энергии и увеличения жизненных сил выполняются буквально за пять минут (! ) (правда, я не засекала время) и выполняются с большим удовольствием. Обязательно включу этот комплекс в свои ежедневные занятия.