Кто крадет ваши улыбки и что с этим делать

27-07-2025 19:30

Представьте, вы идете по парку, солнышко светит, птички поют, цветы благоухают, а вам все равно. Вы хмуритесь, как будто вам выдали штраф за парковку на облаке.

Почему так происходит? Неужели депрессия, выгорание, апатия? Ни то, ни другое и не третье. Всё дело в сенсорно-моторной амнезии (СМА) — состоянии, когда мозг «забывает», как радоваться жизни.

Сенсорно-моторная амнезия (СМА) крадет ваши эмоции. Это не просто зажатые мышцы, это эмоциональный «блок», который делает вас похожим на робота с разряженной батарейкой.

СМА подавляет естественные движения, а с ними — и эмоции. Улыбка тускнеет, восторг от заката не приходит, а жизнь кажется серой. Тело как будто говорит: Эй, я в режиме энергосбережения, никаких танцев под луной.

Катя, 39 лет. Перестала замечать красоту вокруг: цветы в парке, смех детей, радугу на небе. Она думала, что у нее депрессия, но оказалось — СМА. Тотальное напряжение тела «выключило» ее способность радоваться. Освободившись от СМА Катя снова начала петь, смеяться над шутками, энергии прибавилось.

Игорь, 45 лет. Жаловался на постоянную апатию и усталость. Он не улыбался даже на корпоративах. Оказалось, тело настолько скованно годами сидячей работы, что возможность переживать эмоции блокировалась. Освободив тело от СМА, Игорь стал «ловить кайф» от утреннего кофе и прогулок.

10 причин, почему освобождение от СМА — это круто:

  1. Улыбка возвращается — лицо «вспоминает», как быть живым.
  2. Радость от мелочей — закаты и кофе снова вызывают восторг.
  3. Энергия бьет ключом — прощай, ощущение «разряженной батарейки.
  4. Свобода движений — тело двигается легко, как в юности.
  5. Меньше стресса — расслабленные мышцы = спокойный ум.
  6. Лучше сон — без зажатости тело отдыхает по-настоящему.
  7. Эмоции ярче — жизнь наполняется красками, всё ощущается живее.
  8. Прощай, «депрессия» — часто это просто СМА, а не диагноз.
  9. Уверенность— вы снова в гармонии с собой.
  10. Жизнь в кайф — мир становится ярче, а вы — ресурснее.

Хотите вернуть радость, легкость, улыбку? Присоединяйтесь к тренингу«Матрица молодости» 6 августа. Регистрируйтесь и станьте той версией себя, которая смеется над шутками и ловит кайф от каждого дня.

Три формата участия в тренинге. Эконом, Базовый и Персональный. Вы можете оплатить свой формат участия целиком, или оплачивать понедельно. Как вам удобно.

Освободите тело от СМА, вдохните жизнь в эмоции и снова танцуйте под луной.

Ваш Андрей Ушков