Главный миф об активном долголетии

29-01-2026 19:00

Долголетие, это для стариков. Это один из самых упрямых мифов, который мешает миллионам людей жить ярко, энергично, азартно.

Посмотрите вокруг, тридцати, сорокалетние порой ведут себя хуже любого ветерана жизни.

Долголетие, это тема для каждого из нас, вне зависимости от возраста. Просто по привычке о ней начинают думать когда возраст переваливает за 50.

На самом, чем раньше привычки активного долголетия войдут в нашу жизнь, тем проще будет жить.

В каждом из нас спрятано море скрытых ресурсов.

  • Мозг способен на нейропластичность до глубокой старости.
  • Тело — на удивительные трансформации.
  • Энергия просыпается, стоит только её разбудить.

Если задействовать эти резервы через правильные привычки, движение, несложные ритуалы, то активно жить можно в любом возрасте.

Примеры? Пожалуйста. Сколько угодно. Я специально подобрал примеры возрастных людей. А теперь представьте, если такой силой обладает достаточно молодой человек.

Полковник Сандерс основал KFC в 65 лет — и стал миллиардером с куриными крылышками. Бабушка Мозес начала рисовать в 78 и стала знаменитой художницей. Венди Ида в 43 года взялась за фитнес и в 72 выглядит как супермодель. А Джеффри Лайф в 82 накачал такое тело, что молодые завидуют. Эти люди доказывают: поздно — это когда вы сами сдаётесь.

4 февраля готов развеять мифы о возможностях человека. Поделюсь личными секретами как быть в отличной форме в любом возрасте.

На мастер-классе разберём:

  • как начинать день;
  • как избавиться от деструктивных программ старости;
  • как задействовать скрытые ресурсы энергии;
  • как настроить разум на долгую активную жизнь;
  • как завершать день;
  • как внедрять привычки активного долголетия без насилия над собой;
    и, конечно, практики, инсайты и открытия.
Получить приглашение →

Возраст, это не приговор, а всего лишь счётчик пробега, который можно «обнулить» новыми привычками.

Действуйте активно – Живите позитивно.

Ваш Андрей Ушков