Всем здравствуйте

Всем здравствуйте!

Тренинг "Перезагрузка" пришелся мне как нельзя кстати - планов громадьё, а вечером и утром - как выжатый лимон. Когда приходишь домой после активного рабочего дня - все мысли только об отдыхе, а если и заставляешь себя заниматься какими-либо делами - постоянная борьба с усталостью и сном. Об эффективности таких занятий и говорить не приходится.

На тренинге Андрей в своей веселой и непринужденной манере подробно дал теорию и тут же всё применяли, испытывали на себе - результат очень понравился - после такого же как и раньше напряженного дня, уставший, не отдохнувший, проведя рабочую перезагрузку я, по окончании тренинга еще часа два спокойно работал без намека на сонливость, проворочался еще полчаса когда наконец лег спать, проспал три часа, проснулся за 10 минут до будильника абсолютно бодрый и весь день спокойно занимался текущими задачами также не чувствуя усталости.

Тренинг закончился и каждый участник группы применяет полученные навыки уже самостоятельно, встраивая их в текущую жизнь. Делаю это и я - конечно, под руководством Андрея, на тренинге все проходило гораздо быстрее, но и самостоятельное применение тоже эффективно (у меня сейчас половина первого ночи), тем более на наработку навыков требуется какое-то время. Теперь встал вопрос о сне - как более качественно за меньшее время отдыхать, поэтому я записался на еще один тренинг Андрея - "Здоровый сон".

Всем, кто еще не принял решение о прохождении тренинга - очень рекомендую, не пожалеете. Инструменты даются простые, понятные и очень эффективные. Мой итог - теперь я могу с уверенностью планировать на утро, день и вечер гораздо больше задач, чем раньше, с полной уверенностью, что хватит сил все сделать. Чего и вам желаю!

За подарки Андрею отдельное СПАСИБО!