Случайно попала на тренинг "Новая жизнь за 15 минут в день"

Случайно попала на тренинг "Новая жизнь за 15 минут в день". Решила попробовать - чем черт не шутит, хуже все равно не будет. В начале это показалось глупостью: ну держишь осанку (кто об этом не знает? ), ну улыбаешься в зеркало (как идиотка! ), ну талдычешь мантру про то, что в жизни хорошо (хотя это не так), вряд ли от этого что-то изменится. Но в результате после 2-х занятий поднялось настроение, появился заряд бодрости, после 4-х - стало гораздо легче вставать по утрам: если раньше по утрам я с трудом разлепляла глаза, и тотально всех ненавидела еще часа два после подъема, то теперь легко встаю на двадцать минут раньше, легко просыпаюсь, даже начала делать зарядку. Да и несколько минут в день общения с таким лучезарным и энергичным человеком, как Андрей, заряжает энергией, которой хватает до вечера, хочется тоже быть энергичным и жизнерадостным человеком, у которого все получается. В общем, действительно началась новая жизнь. Планирую заниматься и дальше. Большое спасибо автору. P. S. Сегодня прошло удачно дело, которое обещало быть провальным. Чудеса!