29 октября
бесплатный вебинар

МЕДИТАНЦЫ

Быстрый и приятный способ избавиться от напряжения, зажимов и блоков
Три обязательных элемента долгой и активной жизни

Три обязательных элемента долгой и активной жизни

Есть три составляющие активной и долгой жизни.

  1. Правильное состояние
  2. Регулярные физические упражнения
  3. Работа с энергетическими структурами

Все три части очень важны. Вот почему.

Предположим вы взяли гантели с хмурым настроением, сутулитесь, ваши энергоцентры закрыты. Что вы получите от гимнастики? Да ничего.

Рассмотрим другую ситуацию. У вас отличное состояние, вы прокачали лежа на диване ваши центры и … всё — мышцы медленно умирают, а затем и весь организм.

Или берем к примеру, вы в хорошем состоянии, прокачали мышцы, но не добавили практик энергоструктур. Неделя, две и всё. Состояние сдулось, вы опять без кофе никуда. Результат ползет вниз.

Поэтому все три пункта важны.

Еще статьи