Вы устали всё тащить на себе?
День только начался, а в голове уже целый список: кому позвонить, что сделать, о ком позаботиться. Свои желания где-то в самом конце. Если останутся силы и время.
Вы умеете собраться. Делать, даже когда не хочется. Поддерживать близких. Решать проблемы. Брать на себя ответственность. Со стороны всё выглядит спокойно. Но, только вы знаете, сколько усилий стоит обычный день.
Знакомое ощущение?
В таком состоянии даже полезные советы превращаются в новые обязанности. Занимайтесь собой. Медитируйте. Следите за мыслями. Добавьте ещё одну практику. И вот забота о себе тоже попадает в список того, что вы должны успеть.
Я приглашаю вас подойти к этому иначе: заняться своей внутренней опорой. Именно этому посвящена программа«7 союзников жизни — Эгрегор личной силы».
Затем мы объединяем семь союзников в единую систему — личный эгрегор силы.
За семь занятий мы последовательно работаем с тем, что важно каждый день:
- Опора и безопасность. Чувствовать своё право быть, занимать место, восстанавливаться.
- Желания и личная сила. Возвращать внутренний импульс, начинать и доводить дела.
- Отношения и чувства. Общаться без постоянной потери себя, сохранять тепло и способность радоваться.
- Голос и ясность. Говорить о важном и принимать решения спокойнее.
- Смысл и целостность. Видеть за повседневными задачами собственный путь.
Стартуем 8 ноября, в 20:00 по Москве. Занятия по воскресеньям.
Если вы устали быть человеком, который всегда должен справляться, посмотрите программу. Возможно, сейчас вам особенно важно уделить внимание собственной поддержке.
Первое занятие всего 499 ₽. Попробуйте метод на практике. Оцените свои ощущения и результаты. Если захотите продолжать — оплачиваете следующую неделю. Если нет — просто останавливаетесь.
Смысл этой практики — создать внутреннюю опору, к которой можно обращаться в повседневной жизни, когда вы устали, растерялись или столкнулись с перегрузкой.
С уважением, Андрей Ушков