Новая жизнь за 15 минут в день

Как за 15 минут в день превратить серые будни в удивительное приключение

Простые видео-упражнения
для поднятия энергетики и самооценки.

Десятидневный бесплатный курс.

Каждое утро письмо в почте.

Без таблеток и пилюль.

Получить бесплатно
Упадок сил
Прилив энергии и бодрость
Раздражительность и хандра
Великолепное настроение
Недомогание и ощущение «разбитости»
Отличное самочувствие и активность
Слабо контролируемые эмоции
Спокойствие и уверенность в себе
Постоянный цейтнот
Свободное время
Физические и эмоциональные перегрузки
Легкое решение любых задач
«Серые» дни и «скромные» результаты
Яркая жизнь и фантастические достижения

Бесплатный курс Андрея Ушкова вернет
вкус — жизни,
краски — дню,
остроту — ощущениям.

Спасибо за тренинг! Очень интересно, что начали происходить позитивные сдвиги во всем, причем - с каждым днем еще... лучше и лучше: ) в частности - поступают заказы по работе хорошие, стал выглядеть гораздо лучше и тд. во всех сферах жизни заметны улучшения. Также сбылись некоторые вещи, о которых мечтал и что характерно на 90+%, как представлял себе(то ли я такой визуализатор великий, то ли тренинг дал такой выброс энергии). Случилось на 3 или 4 день: ) самое главное, что очень простая программа, ну и Андрей - ты, как всегда на высоте! Еще раз подчеркну - все очень просто, быстро и легко, а главное Андрей не позволяет по ходу тренинга опускать руки и говорить самому себе, что все это фигня: ) Спасибо за замечательную работу!

В отличие от многих инфо-ресурсов, все отзывы написаны реальными людьми. Поэтому, мы не всегда даже знаем их имена. Кто-то указывал свое имя, а кто-то остался инкогнито.

Вы можете послать автору персональное сообщение и наверняка он вам ответит.

Тренинг простой и заряжающий! Я рад что сумел позаниматься, пусть не все упражнения и не каждый день, но всё таки почувствовать удалось энергию, оптимизм, бодрость и позитивный настрой! Андрею спасибо за вдохновляющие техники!

Хватит ждать

  1. Подходящего случая
  2. Удобного момента.
  3. Принца или принцессу.
  4. Просветления.
  5. Озарения.
  6. Отпуска и выходных
  7. Нового года или понедельника.

Посвятите себе всего 15 минут в день и уже через неделю жизнь наполнится радостью и приобретет совершенно другие краски.

Андрей, благодарю за отличное позитивное настроение и новую жизнь! Тренинг очень простой, но настолько эффективный, сразу появились заметные результаты: ).

Благодарю за волшебный тренинг! Я с Вами за 10 дней очень легко бросила курить: ) И все мои желания начали сразу же сбываться! Отдельная благодарность Сергею Синицыну за открытие тренингов: )

Процветания, позитива и заряда мощности нам всем...
Отзыв с "экватора": )
Тренинги Андрея на меня обычно действуют просто сногсшибательно. Настолько, что даже простенький бесплатный тренинг приходится делать чуть медленнее: я выполняю все задания каждый день, но к новому шагу перехожу не ежедневно, а через 2-3 дня. Хотя казалось бы - ну попрыгала, ну улыбнулась? Да я вообще улыбчивая! И вообще все эти практики уже пятнадцать раз знаю. А вот же ж.
Но результаты - совершенно материальные, измеримые, не какое-нибудь там расплывчатое "стал себя выше чувствовать" - ОЧЕвидны, невооруженным глазом.

Не очень понимаю, почему так происходит. Видимо, самостоятельно чуточку не дотягиваю, расслабляюсь. А вместе - всё получается, легко и с удовольствием!
Андрей, благодарю! Счастья и радости всем!

Андрей Ушков

автор и ведущий

«Мне повезло встретить наставников, которые протянули мне руку помощи. Сегодня я делаю это для Вас.»

  • Три высших образования: психология, педагогика, медицина.
  • Писатель, автор бестселлеров серии «Мастер судьбы», издательстве ЭКСМО.
  • Выпускник суфийского центра эзотерических исследований «The Adobe of the Message»
  • Мотивационный тренер, приглашенный для преподавания методик самовосстановления без лекарств бойцами элитных спец.подразделений ВС РФ.
  • Овладел искусством саморегуляции и восстановлению здоровья в ретритных центрах Тибета и Индии
  • В свои 48 лет он личным примером показывает и вдохновляет своих учеников жить здоровой, активной и счастливой жизнью. Легко пробегает 15 км в ходе утренней пробежки.
  • 25 лет практического опыта в персональной и групповой работе.
  • Женат, трое детей.

25 лет практики. Тренинги в 27 странах

В основе программа «Жизнь за 15 минут» 25 летний опыт проведения групповых, индивидуальных и выездных программ в разных странах мира и интернете.

Если уровень жизненной энергии недостаточен, добиваться поставленых целей приходится на пределе возможностей. Что бы поднять уровень жизненной энергии:

Спасибо за возможность принять участие в этих уроках. Теперь каждый раз когда вижу себя в зеркале непроизвольно начинаю улыбаться) А когда в голове появляются какие-то неясности и сомнения - просто говорю про себя "С каждым днем всегда и во всем мои дела идут еще лучше и лучше! ".

Не знаю связано ли это с курсом или нет, но я теперь работаю там где не испытываю стресс как раньше.
В голове появляются свежие и интересные мысли, на даче соорудил мини-спортзал, на работу езжу на велосипеде - это здорово!

И еще когда качественно с утра выполняю ритуал пробуждения в течении дня начинаю много смеяться - настроение отличное. Спасибо Вам.
Добрый день всем!
Тренинг "Новая жизнь за 15 минут в день" действительно хорошая и работающая техника. В этом успели убедиться и я сам и несколько моих знакомых, которым я порекомендовал заняться ей. Свои отзывы они сами напишут, а вот что касается меня - заниматься приятно, весело, интересно, интересно отслеживать изменения в жизни, причем только в лучшую сторону. У меня постепенно ушли в прошлое малое количество клиентов, а соответственно и финансов. Денег теперь хватает на все, что необходимо - работаю над увеличением потока. Здоровье не подводит, а тоже улучшается. В общем и целом - все понравилось.
Единственная сложность - удерживать настрой в течение дня, но на то он и тренинг, чтобы учиться и совершенствоваться. Спасибо Андрею за такой подарок - рекомендую ВСЕМ!

С уважением, Александр.
Замечательная программа. Она спокойно и легко вошла в мою жизнь. Простота и конкретность заданий позволила их делать регулярно. При этом очень хороший результат. Осанка, энергия, улыбка, позитивный настрой. Я стала ровнее и более осознанно реагировать в различных ситуациях. Я стала энергичнее и увереннее. Фраза "Каждый день всегда и во всем мои дела идут еще лучше и лучше" уже автоматически включается в моей голове. Она поддерживает и дает силы и уверенность в любой ситуации. Я искренне БЛАГОДАРЮ за эту возможность, за этот тренинг!!!!
Приятно была удивлена на сколько результаты теста улучшились, я уже и забыла, что было так всё плохо. Утро мне всегда давалось тяжело, ко мне лучше не подходи. А приветствие "Доброе утро" воспринималась мною, как издевательство. "Добрый день" звучало намного лучше. и вообще хорошо "Добрый вечер"Я рада. что теперь и "Доброе утро"вызывает во мне только положительные эмоции. И изменения эти произошли во время Вашего Андрей, тренинга. Казалось, всё так просто. ну ведь работает! Утром после душа спешу сделать эти замечательные упражнения, потом иду с собакой и проговариваю позитивные настрои. Вечером, иду с собакой, повторяю весь комплекс+ позитивные настрои. И как-то радостнее на душе. И это несмотря на то, что я уже несколько месяцев не могу найти работу, вернее нахожу но что-то не складывается. Хочется отметить, что где-то на седьмой день занятий произошёл сильный спад, мысли были ужасные, состояние страшно депрессивное, стали вылазить прошлые негативные программы, но в подсознании уже проклюнулся росток Н овой жизни и он победил, новые позитивные утверждения так и рвутся наружу, они заглушают всё и зовут тебя идти вперёд. не останавливаться и не унывать. Сильно, я в восторге! Работа с тренером даёт намного лучший эффект, нежели работать одному. Как бы мне хотелось продолжить эту работу. Но в настоящий момент я испытываю финансовые трудности, хотя сегодня было новое предложение по работе и быть может скоро я присоединюсь к вашим рядам, вернее я даже уверенна, что присоединюсь. ОГРОМНОЕ СПАСИБО за ваш труд.

Лучшее время для действий — Сейчас (китайская поговорка)

Андрей Ушков

Отзывы о тренинге

В отличие от многих инфо-ресурсов, все отзывы написаны реальными людьми. Поэтому, мы не всегда даже знаем их имена. Кто-то указывал свое имя, а кто-то остался инкогнито. Вы можете послать автору персональное сообщение и наверняка он вам ответит.

Тренинг "Новая жизнь за 15 минут в день" очень понравился. Упражнения поражают своей простотой и эффективностью. Это…

Тренинг "Новая жизнь за 15 минут в день" очень понравился. Упражнения поражают своей простотой и эффективностью. Это реально работает. Каждое утро начинаю с пробуждающего ритуала и советую всем это делать и достигать своих целей с полным зарядом позитива, уверенности и жизнерадостности! =) Благодарю за супер-мега-эффективный и практичный тренинг и за то шикарное настроение, которое всегда со мной! С каждым днём всегда и во всём мои дела идут ещё лучше и лучше! =) Искренняя благодарность мега позитивному тренеру и наставнику Андрею Ушкову! =)

Михаил

Новая жизнь за 15 минут -это действительно новая жизнь со своими красками, переживаниями, любовью с окружающим миром. Я…

Новая жизнь за 15 минут -это действительно новая жизнь со своими красками, переживаниями, любовью с окружающим миром. Я начала наслаждаться жизнью каждую секунду, каждое мгновение, а самое главное я начала любить себя.

Прошлое оставила в прошлом, живу здесь и сейчас. Я очень благодарна тебе Андрей, что ты раскрыл глаза на прекрасный мир и смотреть я на мир только стала с живой, красивой стороны. Я просто влюбилась в жизнь. Еще раз большое спасибо за большой позитив. И еще хочу написать, что со мной произошли в жизни такие вещи, о которых я даже боялась думать.

Спасибо!!!

Добра Вам, любви, мира и спокойствие Вашей Душе. Продолжайте нести мир и позитив в наше очень нелегкое время. Андрей Вы самый лучший человек который встретился намоем жизненном пути. И очень жаль что я живу очень далеко, я бы с удовольствием посещала уроки на прямую с группой.

Благопулучия Вашей семье. Пусть хранит Вас Бог. И оберегает Вселенная.

Дан

Всем доброго времени суток! Если рассказать о тренинге, то придется писать ОЧЕНЬ много (а я с ленью еще только начал…

Всем доброго времени суток! Если рассказать о тренинге, то придется писать ОЧЕНЬ много (а я с ленью еще только начал борьбу, и благодаря курсу тоже), поэтому постараюсь написать, но вкратце. Результаты - очень выросла самооценка, уверенность в своих силах, появилась решимость действовать и достигать результатов несмотря ни на что. Настроение стабильно бодрое, отношение окружающих ко мне ОЧЕНЬ сильно поменялось на доброе, открытое, благодушное, даже чувствуется какая-то поддержка, уважение, хотя никому ничего не говорил, просто вот так все само собой происходит, а я это только успеваю подмечать. Масса позитивных событий - начали происходить буквально на второй день занятий. Принял твердое решение приступить к реализации своей большой цели - также постепенно, полегоньку наращивая обороты. Продолжу занятия по второй ступени.

Особо хочу обратиться к пока размышляющим и сомневающимся - НЕ ЖДИТЕ, НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ, БЕРИТЕ, ДЕЛАЙТЕ, время идет и уходит!!! Пашите, пашите и пашите - для себя же стараетесь. Результаты обязательно будут, изменения будут и вы их сами начнете замечать - они так радуют, если честно, вдохновляют, окрыляют и дают импульс к дальнейшему движению вперед, наконец, это просто очень интересно - каждый день приносит что-то новое. Я начал мечтать, задумываться о таком, о чем раньше даже не позволял себе думать, а сейчас просто знаю - ВСЁ ВОЗМОЖНО и всё зависит только от самого себя, а мудрый учитель и наставник Андрей Ушков обязательно поможет, поддержит и советом, и, если нужно будет - "пенделем" (кому что нужно, конечно). За эту работу и помощь ему особое спасибо. Очень нужная и важная работа. Спасибо огромное, Андрей!

Двигаемся дальше, к новым горизонтам - записываюсь и оплачиваю вторую ступень, а всем желаю успехов, качественных изменений в жизни в лучшую сторону и упорства в достижении своих целей Действуйте!!!

Александр

Андрей, спасибо за ежедневные "напоминалки" про улыбку, осанку и внутренний настрой.

9 лет прошло после…

Андрей, спасибо за ежедневные "напоминалки" про улыбку, осанку и внутренний настрой.

9 лет прошло после курсов Норбекова, а у вас я была в 2009, и для меня оказалось действительно важно вспомнить те полезные простые привычки, которые дают положительный эффект не смотря на их простоту.

1. У меня уменьшилась тяга к сладкому, видимо ушла тревога, которую я заедала. И вкус мучных изделий мне не кажется таким уж привлекательным, то есть я стала прислушиваться к организму и его потребностям.
2. Прямая осанка придала силуэту более привлекательный вид, во внутреннем состоянии стало больше спокойствия, уравновешенности.
3. Улыбка и внутренний настрой (ощущение жизнерадостности, озорства, игривости что ли) визуально сделали лицо моложе, даже и краситься нет особой необходимости.
4. Мое отношение к людям и миру стало проще, меньше требований и претензий. И люди отвечают мне взаимностью.
5. К себе также поуменьшилось требований. Это не значит, что я теперь лежу на диване и ничего не делаю (те, кто меня знают, в лени, пассивности не могут меня упрекнуть), теперь я не требую от себя мгновенных результатов. "Нет нереальных целей, есть нереальные сроки их реализации".

Лена

Во время прохождения курса, прибавилось энергии. А к концу занятий появились неожиданные подарки - получил премию, даже…

Во время прохождения курса, прибавилось энергии. А к концу занятий появились неожиданные подарки - получил премию, даже две премии. Хотя и не особо старался для их получения. Тренинг очень простой, доступный, качественный. Без всяких заморочек - чистая практика. Всем советую. Спасибо Андрею.

Дан

Отличная программа! Теперь каждое утро, среди дня и вечером выполняю практику. Это мне даёт силы справляться с моим…

Отличная программа! Теперь каждое утро, среди дня и вечером выполняю практику. Это мне даёт силы справляться с моим нынешним состоянием и придаёт бодрость силу и хорошее настроение и заряжает энергией.

Спасибо Андрей!!!!!

Yelena

После шестого дня практики вдруг напала простуда и резко снизилась энергетика, сил не было ни на что, и я прекратила…

После шестого дня практики вдруг напала простуда и резко снизилась энергетика, сил не было ни на что, и я прекратила занятия. Очень странное состояние отсутствия сил. НО! Настрой мне удаётся удерживать, и вот я возобновила занятия и завершила первую часть. Результатами тестирования была крайне удивлена - плюс 26 баллов, хотя по двум позициям произошёл откат. Для меня это какая-то психологическая загадка, как будто приходит в движение застывший механизм, и я решила не форсировать события, а просто двигаться дальше с возможной для меня сейчас скоростью. Как в старом анекдоте про медведя и охотника: главное - не бояться! Так вот, главное - шевелиться! Спасибо Андрею за прекрасную поддержку! Перехожу на следующий этап!
Ольга

Ольга

Очень понравился тренинг. Практикую каждый день. Когда что-то начинает идти не так, как хотелось бы, повторяю про себя…

Очень понравился тренинг. Практикую каждый день. Когда что-то начинает идти не так, как хотелось бы, повторяю про себя наставление "Мои дела во всем и всегда идут еще лучше и лучше" и жизненная ситуация начинает тем или иным образом выправляться. Спасибо, Андрей, за прекрасные советы.

Юлия

Больше отзывов →

Вы можете найти 15 минут в день Для Себя?

Тогда о чем тут раздумывать?

Курс не будет стоить вам ни копейки.

Получайте свои результаты — Вы в одном клике от них.

Получите курс «Новая Жизнь за 15 минут» бесплатно

Первый урок будет у вас через минуту.

Ваш e-mail не будет передан третьей стороне или использован для рекламы. Мы дорожим своей репутацией. Сайт работает с 2006 года.