С большой благодарностью Андрею Ушкову за тренинг "Чистый кишечник". Воистину - все гениальное- просто!!! Срабатывает мгновенно, требует ежедневного внимания и выполнения очень простых упражнений и все мучения предыдущих долгих лет исчезают. Замечательный тренинг!!!

Добрый день Андрей ! Вся моя жизнь это занятие своим здоровьем ! Спасибо за полезную информацию. все советы применяю! Желаю Вам счастья! Благодарных клиентов!

Доброго здоровья и бодрого дня. Я принимал участие во многих тренингах Андрея. В один из дней я зашел на сайт Тренера (нет в этом мире случайностей), и открыл для себя Чистый кишечник. Техники, которые используются, встречаются во многих тренингах Андрея в различных вариациях. Но здесь добавлено "животное" дыхание, то есть делается выдох с довыдохом, и "хлопанье" животом. Очень действенно. Теперь это стало ритуалом: стакан "эликсира Молодости" натощак утром, правильное умывание, Вибрационно-омолаживающий комплекс,и, затем Чистый кишечник...РАботает...УРА...Позавчера стал на весы: 4,8 кг усякого непотрібу кануло в Лету...Рекомендую, пусть эта практика органично станет одним из правил Здорового Образа Жизни..

Здравствуйте Андрей .Спасибо Вам за упражнения.Пока результат на прежнем уровне.

Не больше не меньше. Но все равно СПАСИБО.

Спасибо. Мне нравится Ваш курс.Он легкий, быстрый. Практикую третий день.Но есть вопросы: Как узнать,что кишечник чистый и сколько нужно делать эти упражнения?

Здравствуйте, Андрей!

К сожалению, пока ничем похвастаться не могу. Начала делать практику 12 февраля. 12-го ничего особенного не произошло. На следующий день, 13-го, в середине дня живот надулся , начались сильные болезненные ощущения, напоминающие колики. Сегодня 16-е февраля, живот более-менее мягкий, но болезненные ощущения при попытке втянуть живут сохранились. Жду, когда отпустит.

Зима, сидячая работа. Проблем вроде нет. Но так заманчиво помочь своему кишечнику очень органично самому, своими силами "очиститься". Прошло совсем несколько дней. Да эффект есть! Но главное, это останется со мной на всю жизнь. Я и мой любимый самоочищающийся кишечник!

Добрый день! Меня вопрос работы кишечника интересует давно, я собираю всю информацию по этому вопросу. Поэтому вроде ничего нового в предложенных практиках я для себя не нашла, но когда стала выполнять предложенные упражнения четко выполняя все указания тренера, увидела, что разница то есть и большая. Незначительные на первый взгляд мелочи и делают нужный результат. Андрей, благодарю за очень нужную (кто меня понимает) программу.

Замечательный тренинг. Были проблемы с животом. Стало сразу лучше. Мне все проекты, тренинги, программы Ушкова нравятся. Нравится, как он выглядит. Точно знаю, все, что Андрей предлагает - работает. Мечтаю поехать в Таиланд, где проходят тренинги. Сейчас нет возможности, но надежда есть.

Состояние кишечника улучшилось