МЕДИТАНЦЫ

Напряжение в теле – неконтролируемая реакция организма, которая возникает в ответ на внешнее воздействие.

Напряжение проявляется в виде:

• Спонтанного мышечного сокращения.
• Неуправляемой нервной реакции, например в виде раздражения.
• Бесконтрольного усиления негативных мыслей.

Через некоторое время, после окончания внешнего воздействия, напряжение самостоятельно уходит. Время может быть разным от секунды до нескольких дней. Но, оно уходит без вмешательства.

Зажим в теле – это длительное напряжение, когда внешнее воздействие прекращается, а напряжение, даже со временем, не проходит.

Если как следует помассировать, расслабить, потрясти, помедитировать, то зажим уходит.

Зажим самостоятельно не уходит, его необходимо удалять.

Блок в теле – это хроническая форма зажима, часто не осознаваемая.

Внешнего воздействия нет, простые способы избавиться от зажима уже не помогают, нужны особые методы, чтобы блоки ушли.

Появляются хронические болезни. Кровь перестаёт нормально циркулировать в теле, до клеток не доходят питательные вещества. Нервные импульсы не доходят до органов, нарушается иннервация органов и тканей. Организм слабеет. Со временем появляются хронические болезни.

Профессиональное выгорание. За счёт блокирования нервных импульсов не происходит полного восстановления, что в сочетании с постоянного напряжением, связанного с профессиональной деятельностью, приводит к истощению личностных ресурсов.

Эмоциональное выгорание. Под давлением постоянного напряжения происходит частичное отключение эмоций. Уменьшается количество эндорфинов. Приходится их искусственно заменять и подстёгивать кофе, алкоголем, тонизирующими напитками. С каждым разом увеличивая дозу. Что может привести к депрессивным состояниям.

Психологическая неуравновешенность. Под воздействием постоянных стрессов дома, на работе, в обществе, нервная система перестаёт корректно работать. Как следствие возникает недосып, гормональный сбой, переутомление, сбивается распорядок дня. Эмоции становятся неуправляемыми, что часто приводит к необдуманным поступкам, например, срываемся на близких, а потом просим прощения.

Потеря привлекательности для лиц противоположного пола. Наличие блоков в теле ухудшает осанку, делает походку вялой, на лице застывает маска хмурости. У мужчин уменьшается выработка тестостерона, а у женщин эстрогенов.

И другие неприятные последствия.

Существуют множество подходов, как убрать блоки из тела. Это массаж, телесно ориентированные практики, психотерапия, различные виды гимнастик, медитация, дыхательные и энергетические практики.

Работают ли эти практики? Конечно работают. Но, часто на весь комплекс просто не хватает времени. А блоки-то крепнут. Жизнь от этого не становится легче.

Я предлагаю простой и эффективный способ, как убрать блоки легко, быстро, в ритме танца, погружаясь в приятную медитацию.

В теле настроится свободный кровоток, лимфоток, нервные импульсы будут доходить до каждой клеточки тела, гормональный фон сбалансируется и как следствие улучшится самочувствие, повысится эмоциональная устойчивость.

Что приведет к повышению работоспособности. Энергии и запала будет больше. Откроются новые идеи, а повышение внимания будет способствовать заключению выгодных сделок. Карьерный рост пойдёт в гору.

Усилится харизма, усилятся грани личного магнетизма: шарм, обаяние, привлекательность.Окрепнут текущие отношения. Появятся новые отношения знакомые и друзья.

• Хронические болезни обострятся. Профессиональное выгорание будет порождает беспокойство, возможно даже агрессию, нежелание общаться с коллегами и клиентами, что приведет к профессиональной деградации.
• Эмоциональное выгорание будет способствовать усилению конфликтов с супругом, детьми и родителями, а эмоциональная неуравновешенность усилит одиночество.
• У мужчин возможна частичная или полная импотенция, у женщин падение либидо почти до нуля.
• Возможны серьезные просчеты в бизнесе