Участие в тренинге Андрея Ушкова " Антистарость" дает удивительные результаты! В первую неделю тренинга участникам было предложено пройти "Тест на Биологический возраст".

Я протестировала себя в начале (1 неделя) тренинга и в конце (6 неделя). И вот какие результаты я получила.

Тест на приседания: было - 50 раз, стало - 80 раз.

Тест на поднимание туловища из положения лежа в положение сидя: было - 30 раз, стало - 50 раз. Тесты на гибкость я все прохожу на возраст 20 лет. Мое достижение в этой области за 6 недель - это я наконец села на шпагат, о чем давно мечтала и работала над этим каждую тренировку.

Следующий тест - стойка на одной ноге с открытыми глазами: было 30 сек., стало - 80 сек., с закрытыми глазами: было - не могла стоять. стало - 20 сек.

Общий результат по тесту - мой биологический возраст между 20 и 35 годами. Конечно, то что я занимаюсь спортом уже 14 лет сыграло свою роль в тестировании, но тренинг оказал мощное воздействие на мой внутренний мир и ощущение своего тела и придал уверенности в своих силах и возможностях. Честно говоря, очень приятно в 61 год чувствовать себя полной сил и энергии, жить и радоваться каждому дню!

Огромная благодарность тренеру за его отличную работу и внимание к участникам тренинга!!!

Всем кто хочет продлить свою жизнь на несколько лет, а может быть и на несколько десятков лет - рекомендую пройти программу "АНТИСТАРОСТЬ".

В этой программе даются очень простые практики, которые, при желании, можно легко встроить в свою очень быструю, как горная река, Жизнь. По мере продвижения по программе начинаешь замечать что ты - ЧЕЛОВЕК и ты можешь себя ЛЮБИТЬ, и все чем ты занимаешься приносит тебе пользу.

Появляется свободное время, начинаешь замечать другое свое отношение к жизни, начинаешь себя уважать за сделанное. Жизнь прекрасна и удивительна и ты сможешь пользоваться этим даром немножко больше чем раньше.

Желаю Вам сделать правильный выбор.

Добрый день! Меня зовут Лариса. Мое участие в тренинге Антистарость это 40 дней открытий, позитивных эмоций, удивления и восторга!

Ежедневные практики дали мне возможность возродить молодое отношение к миру и к себе. У меня появилась уверенность, что все возможно и совсем не поздно начинать писать новую страницу своей жизни. Большущая благодарность нашему замечательному тренеру Андрею, терпеливому, внимательному, заботливому и потрясающе энергичному, который заряжал нас верой в свои силы каждый день.

Желаю всем удачи, счастья, любви и радости каждую минуту, каждый час, каждый день и Новом наступающем 2016 году!

Великолепная, мотивирующая, энергетическая программа! За время прохождения курса просыпается внутреннее ощущение молодости, свежести, энергии и позитива! Всем, всем, всем рекомендую! Огромное спасибо Андрею за глубокие и в то же время легкие практики, за колоссальный заряд молодости и "волшебный пендель"!

Благодарю Вас, Андрей! Получая ваши бесплатные уроки я зарядилась энергией, позитивом. Я занимаюсь немного хатха йогой и утренними 20 мин. Занятиями цигун, но ваш позитив добавил мне нечто необходимое мне в моем продвижении, хотелось бы познакомиться вашей энергетической йогой. Смотрела ваши ролики., согласна у вас своя изюминка, которая заряжает всех позитивом. Мне хотелось бы научиться у вас большему, знаю что вы преподнесете сверхмозможности человеческого потенциала более понятно и последовательно.

Сегодня я закончила первую ступеньку тренинга "Новая жизнь за 15 минут в день" и хочу сказать, что я просто счастлива, что наконец-то нашла действующие практики, такие очень простые, но очень эффективные! Я очень рада тому что теперь я могу управлять своим настроением, могу всегда быть в позитиве! Пусть даже это порой и не просто, но это здорово! И еще я поняла, что как ни старайся, но успех не приходит когда ты в унынии, разочаровании и страхах, он приходит тогда, когда ты открыт и счастлив. Андрей, огромное спасибо Вам за Ваши чудесные уроки и за Вашу поддержку! Успехов Вам и процветания!

Спустя пару месяцев после прохождения программы "Энергетический спецназ" я поняла насколько классная она была и насколько далеко она меня продвинула. Признаюсь честно, я сдалась где-то после середины программы, опустила руки и несмотря на всю поддержку команды и тренера так себя обратно и не собрала, не доделала все задания. Но тем не менее, оглядываясь назад, я понимаю, что даже делая все "левой ногой и наполовину" я продвинулась очень далеко. Во-первых мое энергетическое состояние и состояние здоровья сейчас гораздо лучше, у меня огромное количество энергии и я веду очень активный образ жизни. Во-вторых, благодаря программе у меня появилось множество полезных привычек, как начинать свой день, как заканчивать, я осознала и стала чувствовать свое тело, я стала более углубленно изучать ЗОЖ, я поняла связь между занятиями спортом и моими целями . Как-будто опускается какая-то пелена с глаз и понимаешь, что важно, а что нет, куда надо расти и действовать, а куда нет. И ведь идешь и действуешь! Что мне нравится в Андрее, это огромный поток энергии, исходящий от него, и заряжающий меня. Так же поразила простота и доступность всей философии, что все очень просто, не надо городить огород и думать слишком много) идешь и делаешь. Еще во время прохождения тренинга я решилась на один очень большой шаг, о котором я долго думала года 3 как минимум, взвешивала все за и против, потом были какие-то оправдания, что сейчас не до того... а тут, на волне и на потоке, просто взяла и сделала) и так хорошо от этого! Многое в жизни становится ясно и понятно, меньше надо умничать и больше делать, и все будет хорошо) Андрей, спасибо вам большое, вы очень классный тренер и я обязательно к вам вернусь на какие-либо другие программы. Ваш тренинг появился в моей жизни в очень нужное время и очень сильно меня продвинул... представляю, где бы я сейчас была, если бы я делала все задания на 100%...

Уже не помню, какой это у меня по счету тренинг у Андрея. Как в стихотворении: "Вы бы говорили, я б развесив уши, слушал бы да слушал, слушал бы да слушал... ": ) А ведь не только слушаю, но и делаю - и засыпаю и просыпаюсь под голос Андрея, делаю зарядку, очищаю разум и, когда иду, так и слышу: Макушечку вверх! Много читала, пробовала, а только тренинги Солнушков входят в жизнь и остаются. Как-то ему это удается: )? Жаль, что тренинги пришли не в самую созидательную пору жизни, но спасибо, что они пришли и дают возможность изменить отношения с людьми к лучшему, здоровье поправлять, будущее строить, а главное, жить с удовольствием и ощущать себя пока еще магнитиком, но знать, что ты можешь сам намагнититься - это в твоих руках. Во время тренинга поехала к знакомой, у нас парковки драконовские - идет навстречу мужчина с собакой. Я спрашиваю: Где у вас парковка для гостей? А он говорит: "Не знаю... А вы надолго? Если часа на 4, паркуйтесь на мое место, я уезжаю". В здешней культуре вещь редкостная: ) Это все магнит удачи!

На трениг записалась потому, что тяжело было просыпаться по утрам. Вечером сделала все практики, запрограмировала подъем на 7, утром проснулась в 6. 56 САМА!!!, бодрая, отдохнувшая. Потом начала выполнять утренние практики (по другим прогаммам Андрея), заметила и там усиление энергии, добавились активность и легкость. Чувствую большой прилив сил! Состояние совсем другое, бодрое, активное. С удовольствием буду их применять!!!

ПроЗРЕНИЕ - это замечательный и чудесный тренинг для любимых глазок. Формат обучения очень удобный. В программу входят вебинары, в которых можно участвовать онлайн, а можно посмотреть запись. Если со временем информация забылась, то можно пересмотреть в любое удобное время.

Все упражнения даются в 3-х видах - на вебинаре, в видео отдельно и в текстовом формате. Остается только выбрать удобный и заниматься.

Упражнения для глаз занимают всего 20 минут в день, что очень радует. Так же работает группа на "вКонтакте", где возможно поделится результатами с другими участниками и задать вопрос Тренеру. В программе продуманы и подробно рассказывается про возможные ошибки в работе, что значительно упрощает восстановление зрения.

Я проходила и другие программы по зрению, но только здесь я получила многие ответы, которые помогли мне справится. За 1 месяц программы мне удалось восстановить зрение на 1 диоптрий. Осталось всего 5 диоптрий еще сбросить: )))

Так же во время программы мне в голову пришла гениальная мысль, которая помогла мне справиться с одной проблемой в здоровье, которая мучила меня годами, к глазам она отношения прямого не имеет, но стало легче.

Андрей, большое-большое СПАСИБО!!!

Всегда было много идей и задумок, а когда дело доходило до реализации и конкретных действий, не хватало сил, пропадал настрой, одолевали сомнения. Андрей дал инструменты, с помощью которых, можно быстро мобилизоваться и сделать этот первый шаг! И все это не осталось на уровне теории, а получилось прочувствовать уже на занятии. Теперь для закрепления навыка осталось только повторить эти действия несколько раз, но это все уже в моих руках, главное, что я знаю, что мне нужно делать. Андрей - супер тренер!!! Большое спасибо!

Я очень благодарна Андрею за этот прекрасный и очень эффективный тренинг. С первых дней я почувствовала его живительную силу, а дальше -больше: тренинг полностью вывел меня из депрессивного состояния, поднял с больничной койки, в полном смысле слова, оживил меня. Оказывается, так просто, легко и приятно быть в тонусе и это жизнерадостное состояние, как круги по воде, передается окружающим, а главное, твоим близким людям. Еще раз убедилась, что все гениальное просто.

Тренинг отличный. Я не совсем новичок, изучала и осваивала много методик, но оставляла их либо после ощущения достаточности, либо от лени. На вашем тренинге пришла осознанность, что нужна система. Упражнения бодрят, поднимают настроение и самооценку. Надеюсь, со временем и с целями разберусь!

Спасибо большое, вы делитесь очень ценными практиками.

Простые и быстрые упражнения тренинга дают возможность осознать всю силу правила Парето: "20 % затрат дают 80% результатов". Небольшие усилия в области самодисциплины дают мощный сдвиг в качестве жизни -- правильное начало и окончание дня, которые даются в трениге виде в комплексов упражнений ("ритуалов"), обеспечивают успех в течении дня и крепкий оздоровливающий сон ночью. Цели начинают осуществляться, а большая часть проблем решается сама собой.

Добрый день!

Перечислю основные достижения, важные для меня, произошедшие в ходе прохождения тренинга. Может потому, что я обращал больше внимания на эти моменты, или мне этого раньше не хватало... Итак:

1. Состояние уравновешенности стало гораздо выше среднего. Если раньше заводился с полоборота и мог сильно психануть из-за пустяка, то сейчас как у Карлсона "Спокойствие, только спокойствие! "

2. Состояние жизнерадостности и оптимизма стало посещать не только раз в неделю(как после посещения бани: )), а гораздо чаще.

3. Потихоньку налаживаются отношения с теми людьми, с которыми были какие-то недопонимания, или просто с кем не общался уже 15-20 лет.

4. Возросло состояние уверенности в себе, в своих силах и в том что все будет ОК.

Так что, нарабатываем, что есть и идем дальше!

Всем успехов и удачи, а Андрею в очередной раз - спасибо!!!

Стала применять практики тренинга, правда, не сразу, но потом нашла время и прочла все письма. Каждое утро начинаю с утверждения уверенности, осанки, улыбки, и день проходит легче и спокойнее, и главное, обстоятельства складываться стали лучше. И жизнь видится солнечнее и светлее. Спасибо, что даете пинок для работы над собой!: -)

Добрый день!

Перечислю основные достижения, важные для меня, произошедшие в ходе прохождения тренинга. Может потому, что я обращал больше внимания на эти моменты, или мне этого раньше не хватало... И так:

1. Состояние уравновешенности стало гораздо выше среднего. Если раньше заводился с полоборота и мог сильно психануть из-за пустяка, то сейчас как у Карлсона "Спокойствие, только спокойствие! "

2. Состояние жизнерадостности и оптимизма стало посещать не только раз в неделю(как после посещения бани: )), а гораздо чаще.

3. Потихоньку налаживаются отношения с теми людьми, с которыми были какие-то недопонимания, или просто с кем не общался уже 15-20 лет.

4. Возросло состояние уверенности в себе, в своих силах и в том что все будет ОК.

Так что, нарабатываем, что есть и идем дальше!

Всем успехов и удачи, а Андрею в очередной раз - спасибо!!!

Приятно иметь инструмент - практику, которой можно оборвать неприятные внешние воздействия и привести себя в порядок. Если тебя непонятно кто и как сравняли с полом, то теперь знаешь, как обратно выпрямиться.

Замечательный тренинг. Появилось желание жить. Поняла, что жить можно и после 60 лет и жить можно полной жизнью. Огромное СПАСИБО! Желаю здоровья, удачи и денег в придачу!

Прошла тренинг Здоровый сон. Практикую неделю. Результаты радуют. Теперь и встаю легче и в течение дня настроение хорошее, бодрячок и какое-то чувство радости беспричинной. Потому что выспалась! Буду продолжать. Спасибо Андрею за хороший тренинг и прекрасные результаты. Ну и мне, конечно))) Эльвира.