Что нужно сделать, чтобы превратить желание в реальность

На одном из новогодних «кырпыративов» выполняли практику по формированию будущего. Создавали ресурсное состояние, начинали писать свои желания. Пока шел процесс, я обратил внимание, что один из участников тихонечко сидит за столом, просто ест и не делает задание.

Я подсел к нему. Мы поговорили о том, почему он не делает это задание. Оказалось, он который год пишет свои желания, а по истечении года, подводя итоги, видит, что реализуется 2-10% желаний. Вот он и расстроился, дескать всё одно не получается так как хочется, зачем писать. Пусть всё будет так, как будет.

Я постарался вдохновить его на этот процесс, но, сами знаете, если человек принял решение, задать ему новое направление практически невозможно. Для меня это стало настоящим вызовом. Я вновь задумался, почему наши желания так и остаются желаниями, а в реальности не реализуются.

Попробую объяснить, как это происходит у многих из нас.

Вспомните. Вы хотите выпить чашку чая. Что вы делаете? Отрываете пятую точку от дивана. Идете на кухню. Ставите чайник. Когда он закипает, завариваете чай и пьете его. Всё.

А теперь представьте себе другую ситуацию. Вы захотели выпить чаю. Сидите на диване и думаете: Кто бы чаю принес. А дома кроме вас никого нет. Сидите и размышляете: Подожду ка я пару дней. Вернутся домашние из командировки, вот тогда и заварят мне чаю.

Или ещё смешнее получается. Вы встаете и идете не на кухню, а в ванную. Долго смотрите по сторонам, перебирая шампуни, гели, пасты в поиске чайника. Естественно его там не находите. Расстраиваетесь и говорите: Не очень-то и хотелось чая. Возвращаетесь на диван и продолжаете заниматься своими обыденными делами, которые никак не приближают вас к желаемому результату.

Именно так поступаю многие, кто ставит цели и пытается их реализовать. Вместо простых действий, совершает массу пустых телодвижений.

Я попал на программу в состоянии эмоционального выгорания. Лежал на диване ничего не хотел. Программа реанимировала. Начал просыпаться рано утром, ежедневно заниматься спортом (пробежками и плаванием), составил план на ближайшее развитие, матрицу полезных привычек, разобрался с некоторыми приоритетами и желаниями - в общем, встал на рельсы полноценной жизни и тронулся в путь.

Это лишь малая часть чудесных практик, которые помогут вам быть всегда в тонусе, нести в себе заряд живой энергии, действовать легко и достигать своих целей.

Все статьи