Отчет про Грецию, что достигли за 10 дней, цифры и факты

На выездной программе в Греции я поставил эксперимент. Раньше мы выезжали, занимались, общались и в конце делились эмоциями. Ну, сами понимаете, позитива было море, впечатлений масса. Новая страна, адекватные люди, море, солнце, фрукты.

К привычному коктейлю эмоций я добавил конкретики. Честно признаюсь, было волнительно. Ведь эмоции и реальный результат, это две разные вещи. Так вот что мы сделали. В первый день занятий мы прошли тестирование.

А дальше, мы благополучно забыли про них на десять дней. Вот что получилось:

Увеличение показателей за 10 дней

 

Задержка на вдохе

Задержка на выдохе

Отжимания за 1 минуту

Приседания за 1 минуту

Баланс на левой ноге, глаза закрыты

Баланс на правой ноге, глаза закрыты

Натали

50%

31%

70%

14%

50%

133%

Ирина

106%

9%

100%

12%

33%

13%

Галя

28%

25%

700%

20%

100%

29%

Володя

13%

5%

83%

17%

25%

163%

Михаил

3%

6%

52%

43%

67%

200%

Анна

74%

28%

100%

20%

18%

17%

Сергей

4%

16%

38%

21%

29%

40%

Фото-отчет Греция – 2016

Это за 10 дней ежедневной практики с погружением. Я был восхищён и вдохновлён результатами нашей группы. Добавьте к этому позитивные эмоции, общее оздоровление организма, общение с приятными людьми и вы получите результат нашей программы.

А ещё мы путешествовали и получали позитивные впечатления от природы и старинных замков острова Родос.

Все статьи