Лёгкий способ вернуть себе энергию для жизни.

Жизнь полна событий. Мы переживаем и великие победы, и досадные поражения. Мы гораздо дольше и больнее переживаем негативные события. С легкостью зацикливаемся на них. Это приводит к снижению энергетики. Дела валятся из рук, теряется мотивация и желание действовать.

Чтобы исправить эту ситуацию – нужно вернуть к себе отношение как к успешному, энергичному, мощному человеку.

Начните с простого шага: Возьмите чистый лист бумаги, и запишите все свои достижения. Не важно, маленькие они, или большие. Запишите все свои достижения, и вы увидите, как часто успех проявлялся в вашей жизни. Как часто вы были полны энергии и решимости.

Выделите для себя три самых ярких достижения. Вспомните, какие эмоции вы тогда испытывали? Как ощущали себя после очередной победы?

Возможно, в процессе вспоминания, вы испытаете те же самые эмоции. Знайте, все эти переживания вызваны энергией успеха. Только этот шаг зарядит вас энергией для настоящей жизни. Наполнит силой. Вдохновит на великие победы.

Все статьи