Андрей Ушков

Прощай хроническая усталость

Андрей Ушков

Избавьтесь от хронической усталости за 7 недель

Старт: сегодня
Финиш: 11-ноября

Раз в неделю я хожу на танцы. Да-да, как сельский парубок: по субботам иду в клуб и танцую с девочками (девочкам иногда за 50).

И вот стал замечать: часть нашей неформальной команды перестала ходить. Ну, жизнь бьёт ключом, — подумал я, но вскоре понял, как я сильно ошибся в оценках, когда случайно встретил Ирину в метро. Вместо жгучей, активной Кармен — тусклые глаза, неуверенные движения, опущенные плечи. Кажется, она лет на 10 постарела.

— Ира, что случилось? — с тревогой спросил я. — болячки?
— Хроническая усталость, — гордо промямлила Ирина. — Сил нет совсем, — заученным голосом произнесла она.

— А здоровье?
— Да нормально всё: у врачей была, анализы сдала, — ответила она с чувством гордости. — Не космонавт, но за штурвал могу.

— А силы-то где? — продолжал я ковырять ранку.
— Да сама не знаю… — развела руками. — Вот нет — и всё тут.

Ага. Сил нет. Понятно. Придя домой, я созвонился ещё с десятком «тунеядцев».

Андрей Ушков

Вано, грузин — у него всё хорошо. Новая пассия просто не пускает. Вано или её уговорит, или её уговорит — он умеет. А вот с остальными беда. Двое реально пускают сопли — причина уважительная, а вот остальные?

Выяснилось, что они тоже «болеют», но другой болезнью — хронической усталостью. Да-да, вы не ослышались: в «районе эпидемия».

Что ж, давайте посмотрим, как лечат этот модный недуг… вот 10 «волшебных» пунктов.

Вот 10 «волшебных» пунктов

Аудит
Сон
Дыхание
Питание
Инфор­мационный детокс
Движения
Токсичные люди и границы
Радости
Когнитив­ная перестройка
Плани­рование

Посмотрите на эти пункты внимательно. Вот чего в них не хватает, знаете?

В них не хватает одного

они НЕ РАБОТАЮТ.

Андрей Ушков

А почему? А потому что диагноз не верный.

Усталость — это когда, где упал, там уснул.
Усталость — когда в конце дня не можешь доползти до кровати, а утром всё тело болит и ноет.
Усталость — когда мысль одна: поспать бы, поесть бы, да передохнуть.

А что же тогда, как не усталость ?

Если сказать по-простому, то это хроническа задрюченность, за… , ЗАДОЛБАННОСТЬ!

— А, уставших как называть?
— Задолбанцы. Так и будем называеть. Задолбанцы. Как вам словечко?

— Привет, задолбанец.
— Здравствуй, задолбанка.

Звучит может обидно, но зато в самую суть.

Так вот, когда человек задалбливается то, начинает жевать жвачку

Нету сил.
Я устал.
Я в стрессе.
Мои дела плохи.
У меня душевная травма.
У меня детские ожоги души.
Меня не любят.
Никто меня не хочет.
Мужчины/девушки не замечают.
Мне нужен детокс, выпить чашечку кофе и какавы с чаем.
У меня, э… чё бы ещё придумать, что бы пожалели?
А! Я жертва!
Андрей Ушков

А я говорю – Привет ЗАДОЛБАНЕЦ или ЗАДОЛБАНКА!

Не задоблались ещё? Если задолбались, милости просим!

Выход есть. И он в волшебных семи пунктах.

7 волшебных пунктов, которые РЕАЛЬНО работают

  1. 1. Вместо «берегите энергию» — увеличиваем нагрузку
  2. 2. Вместо «отдыхайте» — тренируем выносливость
  3. 3. Вместо «избегайте стресса» — учимся его превращать в топливо
  4. 4. Вместо «детокса» — мощный информационный и эмоциональный апгрейд
  5. 5. Вместо «границ» — жёсткие правила и «пенделя» и себе и людям, кто обидел вас.
  6. 6. Вместо «жертвы» — режим «терминатор», просто съем проблему.
  7. 7. Вместо «планирования» — система, которая работает даже в «плохие дни»

Я разработал веселый протокол, где каждый день шаг за шагом избавляемся от Задолбанности.

Андрей Ушков

Весёлый протокол

Никакой теории. Только практика и результат.

7 недель.
Одна тема в неделю.

Андрей Ушков
НЕДЕЛЯ 1 1-октября

Наращивание ресурса

Обычно советуют: устал — береги силы, меньше делай, больше лежи. Отличный план, если цель — стать чемпионом дивана.

Мы пойдём другим путём: будем понемногу наращивать нагрузку. Вместо «соберись, тряпка» — игра, удовольствие и разумный темп. Энергию будем выращивать.

НЕДЕЛЯ 2 7-октября

Разгон выносливости

Отдыхать полезно. Но если сил всё меньше, одним отдыхом далеко не уедешь.

Будем разгонять выносливость сразу по нескольким направлениям: физическую, ментальную, эмоциональную и энергетическую. Чтобы организм вышел из режима «заряд 3%, срочно выключить всё».

НЕДЕЛЯ 3 14-октября

Топливо из стресса

Совет «избегайте стресса» прекрасен. Осталось найти планету, где его нет.

Будем учиться использовать стресс себе на пользу. Задача — чтобы очередная неприятность оставляла вам силы, а нервная система расходовала энергию разумнее.

НЕДЕЛЯ 4 21-октября

Техобслуживание

«Просто отдохни». «Попей витаминки». «Поспи побольше». Спасибо, доктор Интернет.

Устроим техобслуживание внутреннего процессора: найдём, куда утекает энергия, и настроим систему управления ею. Шлаки, волшебные лимоны и прочую магию оставим доктору Интернет.

НЕДЕЛЯ 5 28-октября

Моя энергия — моя крепость

Иногда проблема не в том, что аккумулятор плохо заряжается. Просто к нему подключился весь район.

Будем разбираться, кто и что регулярно высасывает ваши силы, и учиться отключать лишние кабели. Мягкие границы из декоративного штакетника сменим на противотанковые ежи.

НЕДЕЛЯ 6 4-ноября

Режим терминатора

Роль «бедного уставшего человека» сдаём в архив. Включаем Терминатора.

Вместо «ой, опять проблема» — «проблема обнаружена, работаем». Спокойно, с юмором и решительностью. Усталость любит драму. Пусть сегодня останется без спектакля.

НЕДЕЛЯ 7 11-ноября

Система для плохих дней

Теперь собираем всё в систему, которая работает и тогда, когда вы бодры и прекрасны, и тогда, когда хочется отменить человечество и залезть под одеяло.

Расписание каждого вдоха оставим любителям Excel. Соберём простую систему, которая встраивается в обычный день и помогает удерживать хороший уровень энергии.

Что изменится за 7 недель

Андрей Ушков

Больше сил на дела, больше радости и желания заниматься собой. Вот какие изменения описывают участницы программы.

Появляется желание действовать

Вместо «ничего не хочу» — интерес к делам. Участница, пришедшая с апатией, рассказала, что за время программы переделала кучу накопившихся дел.

Больше радости в обычном дне

Меньше привычного недовольства, лучше настроение. Радость появляется и по поводу, и просто так — именно так описывает изменения одна из участниц.

Тело ощущается комфортнее

В отзыве участница описывает своё тело как «своё, мягкое». Практики помогают ей почувствовать себя лучше и удобно встраиваются в день.

Хочется снова заниматься собой

Появляется желание обновить одежду и попробовать новый образ. Одна из участниц купила деловые и спортивные обновки и начала менять имидж.

Мысль «мне уже поздно» отпускает

Участнице 58 лет казалось, что время для перемен прошло. После программы она заметила, что эти мысли исчезли.

Перемены становятся заметны в работе

Одна из участниц отметила профессиональный и карьерный рост к концу курса, хотя сама программа ощущалась плавной и мягкой.

Из реальных отзывов

«Было состояние апатии, ничего не хотела делать. Сейчас я другой человек, океан энергии, желания, переделала кучу дел».

Участница программы «Прощай, хроническая усталость»

«Ушло желание быть недовольной, много радости с поводом и просто так».

Участница программы, 58 лет

Это личные результаты участниц за время программы. У каждого свой темп изменений.

Отзывы участников

Андрей Ушков
Участник программы

С тренингами Андрея знакома давно. Если мне хорошо , пою его песню « эх хорошо то как..», когда плохо перед сном слушаю его пение мантры, а утром позитивные настрои. Занимаюсь по его рекомендациям с глазами и всем рекомендую!!!! Зрение улучшилось !!!! И данный тренинг Прощай хроническая усталость не могла упустить!!! Было как раз во время!!!! Правда в силу обстоятельств не дошла до конца- Но даже то что я смогла, стоило более чем деньги оплаченные за это! Всем рекомендую и даннный тренинг и вообще все, что делает Андрей!!!! Андрей будь с нами!!! Будь рядом!!! Ты нужен людям !!! Особенно сейчас!!!

Благодарю Андрея за отличную программу,, прощай хроническая усталость,, Очень комфортно, что практики эффективные, встраиваються в то время, когда мне нужно. Мысли меняются в +, настроение отличное, тело стало своё, мягкое. Ушло желание,, быть недовольной,,, много радости с поводом и просто так. Мне 58 лет думала поздно и вдруг чувствую, что такие мысли исчезли. Красиво на душе, спасибо.

Андрей, благодарю тебя от всей души за замечательную программу "Прощай, хроническая усталость". Вроде бы все было плавно и мягко и никаких грандиозных рывков и сдвигов, а потом к концу программы выясняется, что повысился профессиональный и карьерный рост на работе, душа открылась, купила много обновок в одежде - деловой и спортивной, меняю имидж, повысилась энергетика! Это все - Весна в душе и теое и неиссякаемый вера и поддержать нашего тренера Андрея Ушкова! Рекомендую! Попробуйте!

Андрей, огромное спасибо за эту программу. Я на нее попала можно сказать случайно, давно не читала рассылки, а тут вместо удалить нажала прочитать и для интереса заплатила 299 рублей, чтобы посмотреть, а что же это. Было состояние апатии, ничего не хотела делать. Сейчас я другой человек, океан энергии, желания, переделала кучу дел. Программ просто чудо, благодарю от души! Для состояния нехочух просто супер программа!

Я благодарна за предоставленную судьбой возможность пройти этот тренинг, который помог перезагрузиться, отдохнуть и... в новый день, полный открытмй, постижений и достижений... Радости всем!

Как проходит программа

Вы проходите запись тренинга, который проводился вживую. Материалы рабочие, отзывы настоящие.

Обучение в персональном кабинете

Первый урок — сразу после оплаты

Через две минуты после оплаты вы получаете доступ в персональный кабинет. Первый урок уже открыт.

Расписание от вашей даты старта

Следующие уроки открываются по расписанию, которое отсчитывается от даты оплаты. Об открытии каждого урока приходит письмо на e-mail.

Записи вебинаров и тексты

В каждом уроке — текстовые материалы, объяснения и практика в записи вебинара. Вебинары смотрите в кабинете, без скачивания.

Видеотренеры остаются с вами

Короткие видео с упражнениями, минимум воды. Включили и сделали — не нужно искать упражнение в длинном вебинаре. Скачивайте и пользуйтесь всю жизнь. Повторяете упражнение — вспоминаете и объяснение.

Домашние задания

В уроках есть домашние задания. Отправлять их тренеру можно по желанию.

Вопросы лично тренеру

В течение семи недель в каждом уроке доступна кнопка связи с тренером. Задавайте вопросы — тренер отвечает письменно. Количество вопросов не ограничено. После программы Андрей также отвечает на личные вопросы.

График платежей
только по результату!

Первый платеж 99, и вы в программе.

Проходит первая неделя. Понравилось? Есть результаты? Тогда оплачиваете следующую неделю. Не понравилось, каждый остается при своём.

Сегодня 30-сентября 99
до 2 урока, до 07-октября599
до 3 урока, до 14-октября599
до 4 урока, до 21-октября599
до 5 урока, до 28-октября599
до 6 урока, до 04-ноября599
до 7 урока, до 11-ноября599
ИТОГО3693

Скидок нет.
Но и риска — тоже нет.

Есть результат — платите дальше.

ОПЛАТИТЬ ПЕРВЫЙ ВЗНОС 99 Сразу после оплаты вы получите:
  • Первый урок
  • Полный доступ к функционалу, как будто вы полносью оплатили курс.
  • Никаких ограничений

Что вы получите сразу после первого платежа

Первый урок

Полная запись. Полноценное занятие.

Видео-тренер

Все практические упражнени собраны в отдельные файлы, скачайте и пользуйтесь всю жизнь

Домашнее задание

Первое мощное упражнение уже сегодня

Поддержка тренера

Прямо из урока пишите и задавайте ваши вопросы автору и ведущему курса.

Вопросы и ответы

Андрей Ушков

Не хотите — не платите, никаких обязательств. Робот будет присылать напоминания о неоплаченном уроке. Если очередной взнос остаётся неоплаченным больше 10 дней, курс удаляется из вашего персонального кабинета. Тихо и без скандалов.

Нет. Никаких штрафов, вы о чем.

Ноль. За оплату по частям нет процентов и доплат.

Нет, автоплатежей нет. Вы сами заходите в кабинет, нажимаете «Оплатить следующий взнос» и оплачиваете. Если решили не продолжать, следующий взнос не вносите.

Можно, но автоматического восстановления нет. Напишите администратору: он поможет уточнить условия продолжения. Цена к этому времени может быть другой.

После завершения курса доступ сохраняется ещё 50 дней. Записи вебинаров смотрите в кабинете, скачивать их нельзя. Видеотренеры можно скачать и пользоваться ими всю жизнь.

Любой, я подчеркиваю любой урок доступен в персональном кабинете, независимо от того, пришло письмо или нет. Если возникли вопросы с доступом, напишите администратору.

Да. Первый урок доступен сразу после оплаты, следующие открываются один раз в неделю — не чаще и не реже. Расписание отсчитывается от даты оплаты. Уже открытые уроки смотрите и повторяйте в удобном темпе в пределах срока доступа.

Не рекомендую. Курс построен специально так, что бы изменения происходили естественно. Шаг за шагом, так будут результаты, которые закрепляются. Если сразу все сделать, будет сначала хорошо, потом отходняк. Но, если вам очень хочется, напишите администратору.

Нет, отправляйте их тренеру по желанию.

Да. В течение семи недель в каждом уроке есть кнопка связи с тренером. Он отвечает письменно, количество вопросов не ограничено. После программы Андрей также отвечает на личные вопросы.

Профессионально занимается темой личной энергетики и скрытыми ресурсами человека более 25 лет.

Провел более 500 тренингов в 27 странах мира.

35000 учеников ежедневно используют его уникальные системы.

Сотрудничает с ведущими духовными центрами мира: центр Аюрведы (Индия), Иволгинский Дацан (Бурятия), Бахайский Храм (Израиль), центр эзотерических исследований (США).

Автор серии книг «Мастер Судьбы» издательство «Эксмо»

Книги Андрея Ушкова

Андрей Ушков автор и ведущий

«Мне повезло встретить наставников, которые протянули мне руку помощи. Сегодня я делаю это для Вас»

Андрей Ушков

Скажите «ПРОЩАЙ» хронической усталости.

Первый шаг всего 99

ОПЛАТИТЬ 99 И ПОЛУЧИТЬ ПЕРВЫЙ УРОК ПРЯМО СЕЙЧАС
Первый урок — сегодня
Вы уже не задолбанец. Вы — в игре.
Для самых дерзких 3693 2585
ОПЛАТИТЬ все сразу →