Здоровая спина
Уникальная авторская методика избавления от болей в спине
- 70% офисных работников испытывают периодические боли в спине.
- 40% страдают от постоянных болей.
- 25% слышат диагноз «Функциональные нарушения» и сопутствующие заболевания.
- Второе место после простуды по количеству обращений к врачу.
- 90% испытывают физический дискомфорт
- 35% считают помехой личной жизни.
- 60% страдают от плохой осанки.
- 45% жалуются на плохую работоспособность и неудовлетворенность жизнью.
Хотите увлеченно заниматься любимой работой, не испытывая боли?
Мечтаете забыть о фразе «Прости, опять спина...» во время секса?
Решили дожить до глубокой старости, наслаждаясь жизнью?
Готовы превратить свое тело из «загадочного спутника» в надежного партнера?
Уникальная авторская методика Андрея Ушкова — избавление от «офисного проклятия»!
Почему методика Ушкова работает?
Позитивная релаксация
Все упражнения выполняются в особом психологическом состоянии, — позитивной релаксации — запускающей мощные механизмы самовосстановления.
Эндорфины
Особое психологическое состояние запускает выработку гормонов молодости — эндорфинов, дополнительно «разгоняющих» процессы самовосстановления.
Удовольствие
Выработка гормонов счастья превращает занятия из неприятной обязанности в изысканное удовольствие.
Что происходит во время занятий
- Расслабление и растяжение спазмированных сосудов и перегруженных мышц спины.
- Улучшение кровообращения и лимфотока.
- Укрепление мышц спины, создающих мощный «корсет», который поддерживает позвоночник и снижает нагрузки на позвонки.
- Естественное восстановление суставов и позвонков.
- Увеличение подвижности позвонков и суставов.
- Исчезновение болевых симптомов.
90% использовавших методику Андрея Ушкова и восстановивших функциональное состояние спины, отмечают одновременное избавление от головных болей и постоянной усталости и стремятся улучшить свой результат.
Эффективность, подтвержденная реальными людьми
Ребята, я не верю своей спине. Неделя практик по Ушкову и я ее не узнаю. Легкость — вот правильное слово. Простота и легкость. Я программист и провожу за компом 10-12 часов. Раньше я просто отползал от него, а сейчас просто не узнать. Спасибо! Михаил.
Наша бухгалтерия сплошной женский коллектив, есть постарше, а есть помоложе, и после детей любимая тема это здоровье. Для женщин, что постарше спина вообще нескончаемая тема. Мази, массаж, защемления, а с началом дачного сезона эти разговоры только усилились. Все с опасением ждут выезда на природу. Я пошла своим путем, записалась на курс Андрея и не пожалела. Во-первых, он потрясающе ведет, такой позитив, не скажешь, что 48 лет, во-вторых, методика простая и понятная, а в третьих - она работает. Неделя и меня отпустило, я опять надела свои любимые шпильки. Рекомендую всем. Марина.
Не работает
- Поболит и перестанет.
- Завтра запишусь на йогу.
- Завтра начну ходить в бассейн.
- Завтра буду делать зарядку.
Если не заниматься болями в спине:
- Ухудшится зрение.
- Головные боли станут чаще.
- Усилится вялость, апатия.
- Появятся проблемы с пищеварением и сердечно-сосудистой деятельностью.
- Что делать?
«Я сам провожу за рабочим столом до 11 часов в день и при этом не испытываю никаких проблем со спиной. Все мои ученики, добросовестно следовавшие инструкциям, отмечают, что спина перестала болеть, энергии добавилось, прошли головные боли и даже улучшилось зрение.»
Андрей Ушков
- Включите видеотрененер и просто повторяйте упражнения.
- 3-5 комплексов в день по 5 минут.
- 90% практик выполняются сидя и могут быть использованы на рабочем месте.
Если это так просто, почему у других не получается?
- Отсутствие системы.
- Неправильно подобранный комплекс упражнений.
- Неправильное выполнение упражнений.
- Системная подача структурированного материала.
- Профессиональные знания об особенностях строения человеческого тела и квалификация врача лечебно-восстановительной физкультуры.
- Опытный психолог помогает преодолеть лень, сомнения и добиться результата.
Хотите повысить свою работоспособность?
Предпочитаете вести активный образ жизни?
Стремитесь хорошо выглядеть?
Мечтаете о легкой походке?
Готовы к повышенному вниманию представителей противоположного пола?
Уникальная методика Андрея Ушкова — ваш шанс!
Программа «Здоровая спина»
Текстовые материалы
- Инструкция о правильном прохождении программы.
- Подробное описание всех практики и философия урока.
Видео:
- Запись ученого вебинара – 2 часа.
- Матрица контроля для самостоятельных занятий.
- Видео тренер основных практик.
- Здоровая спина – полный комплекс – видео.
Дополнительные практики:
- Гипно стрейч – видео.
- Гимнастика для позвоночника - видео.
- Контроль осанки - видео
- Одна минута для здоровой спины – видео.